В школе №58 в течение двух дней волонтёры из Дагестанского государственного медицинского университета организовали образовательную акцию под названием «Завтрак донора». Об этом проинформировала пресс-служба ДГМУ.

Главная цель этих мероприятий заключалась в том, чтобы познакомить школьников с принципами правильного питания, его важностью для поддержания хорошего самочувствия и подготовки к донации крови.

Вначале была проведена интерактивная лекция, где учащимся рассказали об основных аспектах образа жизни донора: почему сбалансированное питание важно не только в обычной жизни, но и перед процедурой сдачи крови, о продуктах, способствующих восстановлению организма после донорства, а также о том, как избежать распространенных ошибок в питании.

Для школьников были подготовлены информационные плакаты с примерами «идеального завтрака донора», вариантами меню и инфографикой о влиянии рациона на состав крови. Особенно интересным для ребят оказался мастер-класс по составлению индивидуального меню, где каждый мог проявить креативность в выборе полезного блюда и получить консультацию. После этого участники обсудили все волнующие их вопросы в формате дискуссии. Самые заинтересованные школьники поговорили с волонтёрами-донорами о процессе сдачи крови, подготовке к ней и ощущениях, подчеркнув, что здоровый образ жизни – это ответственность перед собой и перед обществом.

«Я всегда думал, что донорам нельзя есть сладкое. Оказывается, углеводы необходимы для энергии», «Теперь понятно, почему завтрак перед донацией должен включать каши и фрукты. А ведь всё кажется таким простым. Спасибо волонтёрам за столь подробную информацию. Это были самые познавательные 45 минут за всё время моей учёбы», – делились своими впечатлениями ученики, выражая благодарность.

В завершение мероприятия активным участникам вручили памятные сертификаты, а также была организована общая фотосессия. Преподаватели отметили, что подобные акции формируют у школьников понимание необходимости здорового образа жизни, и выразили намерение продолжать знакомить своих учеников с медициной и донорством, привлекая всё больше людей.